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Symptômes de la grossesse : comment les reconnaître ?

Être enceinte provoque chez chacune d’entre nous un chamboulement du métabolisme, notamment au niveau hormonal. Et pour une femme sur deux en moyenne, le corps le fait savoir ! Si certaines femmes ne sont sujettes à aucun symptôme particulier, d’autres, ont des messages clairs et identifiables envoyés par le corps. Nausées, seins tendus, retard de règles… Petit état des lieux des symptômes de grossesse.

Enceinte : quels symptômes ?

Quelques jours de retard de règles, des sensations inhabituelles et cette question qui surgit dans notre esprit comme une évidence : et si j’étais enceinte ? Quelles sont les premiers signes annonciateurs de cet événement et comment les reconnaître ?

Le retard de règles : suis-je enceinte ?

Elles devaient arriver jeudi, on est dimanche et… toujours rien. Si on a un cycle menstruel régulier (28 à 30 jours), l’absence de règles à la date prévue peut alors être un signe annonciateur d’une grossesse. On peut aussi  ressentir des tiraillements dans le bas du ventre, comme son allait avoir ses règles. Malheureusement, certaines femmes ont des cycles très irréguliers et ne peuvent pas se fier à l’absence de règles. Dans ce cas, on n’hésite pas à consulter son gynécologue et on fait aussi un test de grossesse.

Une poitrine tendue et douloureuse

Nos seins sont douloureux, surtout sur les côtés. Ils sont aussi plus durs et plus volumineux : on ne rentre plus dans son soutien-gorge ! Ceci peut en effet être un signe révélateur d’une grossesse. Ce symptôme apparaît dès les premières semaines, quelques jours parfois après le retard de règles.

Si c’est le cas, optez tout de suite pour un soutien-gorge à votre taille qui maintiendra bien votre poitrine. Vous constaterez également un changement au niveau de l’aréole des mamelons. Elle devient plus foncée avec de petites tuméfactions granuleuses.

Fatigue inhabituelle

D’habitude, rien ne nous arrête. Tout à coup, on se transforme en une véritable marmotte. Tout nous fatigue. Méconnaissable, on passe ses journées à somnoler et on n’attend qu’une chose : le soir pour pouvoir dormir. Normal : notre corps est en train de fabriquer un bébé !

Rassurez-vous, cet état de fatigue va s’estomper au fur et à mesure du premier trimestre de la grossesse. En attendant, on se repose un maximum !

Les nausées de la femme enceinte

Autre signe qui ne trompe pas : les nausées qui s’invitent chez nous, malgré un bon état général. Elles apparaissent généralement entre la 4ème et 6ème semaine de grossesse chez une femme sur deux et peuvent perdurer jusqu’au troisième mois. En moyenne, une femme sur deux souffrirait de nausées.

 Constipation, aigreurs d’estomac, lourdeurs

Autre petit désagrément : il n’est pas rare dès les premières semaines de grossesse de ressentir des aigreurs d’estomac, une lourdeur après les repas, des ballonnements. La constipation fait aussi partie des maux habituels. Dans ce cas, on essaye de manger plus de fibres et de boire suffisamment d’eau pour que ce petit désagrément ne dure pas trop longtemps.

Une alimentation déréglée

On l’a toutes vécu en début de grossesse. Ah ! Les fameuses envies de femmes enceintes qui font qu’on veut manger un aliment tout de suite ! (Hum des cornichons à la russe…) A l’inverse, certains aliments qu’on a toujours aimé habituellement nous dégoûtent subitement. Rien d’alarmant à cela…

Enceinte, on a une sensibilité aux odeurs

Notre odorat va aussi nous jouer des tours. Au réveil, l’odeur du pain grillé ou du café nous dégoûte subitement, notre parfum ne nous plait plus, ou l’idée de manger un poulet rôti  nous écœure à l’avance. Cette hypersensibilité aux odeurs est d’ailleurs en général la cause des nausées (voir plus haut). Dans le cas inverse, on va peut être découvrir une passion soudaine pour certaines odeurs… que jusque-là on n’avait jamais remarqué !

Une humeur changeante pendant la grossesse

On fond en larmes ou on éclate de rire pour un rien ? C’est normal. Les sautes d’humeur font partie des changements fréquents chez la femme enceinte. Pourquoi ? Ce sont les changements hormonaux qui nous rende hypersensibles. On peut passer d’un état euphorique à une grande tristesse en quelques minutes. Ouf, on se rassure, c’est en général passager ! Mais parfois, cela peut durer une bonne partie de la grossesse… Votre partenaire devra alors se montrer compréhensif !

Signes de la grossesse : une envie fréquente d’uriner

C’est bien connu, une femme enceinte a souvent des envies pressantes. Et cela parfois arrive dès le début de la grossesse !  Si le poids du bébé n’est pas encore la cause de ces envies, l’utérus (qui a déjà un peu grossi) appuie déjà sur la vessie. On ne se retient pas et on prend l’habitude de continuer à boire de l’eau et à vider souvent sa vessie.

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